Fitness-Diät

Frohe Weihnachten! Wir haben letzte Nacht alle Geschenke und Dinge gemacht, also gibt es heute wirklich nichts zu tun. Alle anderen schliefen hinein, also schlich ich mich für einen 10 -Meilen -Lauf ab. Ich trug meine Lieblingssocken für festliche Komprimierung, um zu feiern. Es ist ein bisschen lustig, aber ich habe ein paar Komplimente von […]

Ich nähere mich der Zeit für den Marathon! Mein Rennen ist 35 Tage entfernt, um genau zu sein. Ahhhh! Dies schien vor 3 Monaten ein großartiges Konzept zu sein! Ahhhh! Meine aktuellsten Videos Podcast -Rückblicke vom 6. August Und hier ist ein neues Video mit einer kurzen Zusammenfassung von 3 Podcasts, die ich gestern gehört […]

Hallo! Es ist Montag, und ich glaubte, Sie könnten eine gewisse Trainingsmotivation benötigen. Ob das wirklich inspirierend ist oder nicht, ist für Argumentation bereit, aber es lässt mich rennen (oder mit meinem besten Freund rumhängen) … Meine neuesten Videos Athleta Running Shorts Review.mp4 Keine Scheuchtigkeitsshorts für Frauen. Neue Bewertung von Athleta Hiit It 9 in […]

Wenn Ben auch arbeitet, sagt er: “Ich habe an der Arbeit und einem Hol-Hol abgelaufen.” Heute wollte ich den Blogahol neigenden und ängstlich waren, als ich merkte, dass ich es nicht konnte. Ich habe erst gestern gebloggt, als gestern (weil ich krank war), nur dann bloggen werde, wenn ich heute (weil ich auf Reisen bin) […]

Ich bin für einen 9 -Meilen -Lauf aufgewacht. Ich hatte eine halbe Banane, bevor ich gegangen bin, weil wir 22 reife, die gegessen oder gefroren werden müssen, bevor wir heute Abend abreisen! Dann machte ich mich mit meinem Kraftstoffgürtel und sterben iPod. Meine neuesten Videos Marathon Trainingstag 5 Marathon Training Running Blog – Run Eat […]