Fitness-Diät

Hallo von der Straße! Ich bin in meinem Method -Haus aus Las Vegas und blogge von meinem Telefon aus. Ich hatte eine tolle Zeit und werde bald ein Update veröffentlichen! Ich wollte nur anhalten und meinen Zustand Hallo … Meine neuesten Videos Wie man das Unterkörpertraining für Läufer macht a Schnelles Tutorial des Unterkörpers für […]

Es ist offiziell im Winter, zumindest hier in der nördlichen Hemisphäre. Das zeigt kürzere Tage und kältere Temperaturen an. Das Ergebnis: Weniger Tageslichtstunden zum Fahren und Bedingungen, die so kalt sind, dass es oft einfach zu Brasilianische Trikot kalt ist, draußen zu trainieren. Hinzu kommt zu diesem starken Verkehr und potenziellen Eis und Schnee, und […]

Hallo entdeckt! Ich habe heute einen DXA -Scan für Körperspezifikationen durchgeführt. Es ist eine der präzissten Methoden, um Körperfett sowie mageres Muskel zu testen. So wie es unglaublich interessant war! Irgendwann sagte ich: “Das ist das Coolste, was ich jemals sehen werde !!” Neben der Person, die den Hersteller leitet, hoffte er wirklich, dass ich […]

, denken Sie genau daran, wie ich mein Handy in Alaska während eines Laufs gebrochen habe? Ja. Das war ein schlechtes Timing – ich war im Urlaub! Okay, es ist nie eine tolle Zeit (oder billig), um Ihren Telefonbildschirm zu brechen. Es ist jedoch eine berufliche Gefahr für mich, da ich darüber komponiere, meinen Lebensunterhalt […]

von Christian Duque Der Sport des Bodybuildings ist einer, bei dem der amtierende Mr. Olympia den Ton für alles angibt, von der Art von Körperbau, die von den meisten gewünscht wird, bis hin zur Wachstum des Sports, bis zur allgemeinen Stimmung in der Branche. Unser aktueller Mr. Olympia ist Brandon Curry und er macht einen […]

Hallo und erfreutes Wochenende Zeit Zuerst muss ich mich für eine Sekunde zurückziehen und meine Liebe zu dem warmen Whisky -Schokoladenkuchen bekennen, den ich letzte Olympique Lyonnais Trikot Nacht hatte. Ja. Bitte. (Wenn Sie mir auf Instagram @runeatrepeat folgen, sind Maillots Maroc Sie dem Spiel einen Schritt voraus.) Meine neuesten Videos Hochschwere – gute Listenbuchbesprechung […]

Hallo! Dieses Wochenende habe ich ein Foto meiner Tasche vor dem Rennen veröffentlicht und geteilt, dass ich Ricola mitbringe, um ein oder zwei vor dem Rennen zu haben. Dies ist unglaublich zufällig, aber ich habe das Konzept von meinem Sil Heather (auch bekannt als die Mama zu meiner bevorzugten kleinen Person). Heather benutzte eine Kellnerin […]

war heute ein Run of the Mill Day in Rer Land… Ich ging ins Fitnessstudio für ein Krafttraining. Ich rannte 1,5 Meilen dorthin und ging zurück. Das Maillots Danemark dauerte eine Weile, also war ich Starvin Marvin Maillots Newcastle United und hatte eine Banane mit PB, während ich das Frühstück kochte. Meine neuesten Videos Marathon […]