Ich trainiere sonntags nicht.
Gott hat den Sabbat zu einem Ruhetag gemacht und ich bin ideal an Bord, wenn ich diese Regel behält. Ein paar der anderen Ich bin kein so großer Fan, aber ich versuche es.
Wie auch immer, heute habe ich mich nicht ausgeruht, weil ich mich mit der neuen Triathlon -Trainingsgruppe der Ausbilderin Pam zufrieden gegeben habe. Sie stellte im JCC in Irvine ein Tri-Training-Programm zusammen und bedenkt, dass ich letzte Woche kaum mit dem Training begonnen habe (mit einem Schwimmen, AZ Alkmaar Trikot damit ich nicht weiß, ob das wirklich zählt), dass sie mich eingeladen hat, sich anzuschließen.
Bevor ich ging, hatte ich einen Eiweißpfannkuchen mit Mandelbutter und Sirup.
Lassen Sie mich zuerst sagen, dass der JCC unglaublich ist. Aber Sie müssen hier Mitglied sein, um der Gruppe (und den anderen Diensten) beizutreten.
Wir haben mit einem Treffen über den Triathlon begonnen, der in 3 Wochen stattfindet. F! Ich bin in Schwierigkeiten – ich habe mein Fahrrad noch nicht einmal gefahren.
Nachdem Tottenham Hotspur Trikot wir darüber gesprochen hatten, was wir anziehen sollten, und über welchen Trainingsplan wir einen einfachen 30 -minütigen Lauf unternommen haben. Ich habe es sehr einfach genommen, wenn man bedenkt, dass ich gestern einen LR gemacht habe.
Dann war es Zeit für den Pool. Ja! Ich grabe den Pool. Ich bin kein guter Schwimmer, aber es macht Spaß. Und ich weiß nicht, ob dies offensichtlich ist, aber wenn mir nichts Spaß macht, mache ich es nicht. grundlegend so. So gut schlecht für Sie, wie dies zu keinem Ende ist. Ich schlafe gut gut danke
Zu diesem Zeitpunkt hatten wir keine Zeit für viel Poolzeit und haben gerade ein paar Runden und Bohrer gemacht. Es war nur die ideale Menge, um mich mehr zu wollen.
Es war ungefähr 11:30 Uhr, als ich nach Hause ging und ich unerwartet ausgehungert wurde. Ich musste im Laden für Brot und Milch anhalten, also kann ich sicher erraten, was als nächstes geschah …
Ja, es gab ein paar Impuls, die es in meine Koffer geschafft haben. Die Pita -Chips von Stacy hatten sich an der Methode nach Hause gefreut. Liebe.
Ich habe dem Salatbehälter ein paar Sachen hinzugefügt, um das Essen abzurunden (obwohl ich in Betracht gezogen habe, nur die gesamte Tüte Pita -Chips zu essen und es gut zu nennen).
Nach dem Mittagessen und einer Dusche ging ich zu meiner Mutter zu Besuch. Ich habe ihren Kühlschrank bei der Ankunft zu gewohnt überfallen.
Wir nahmen die Hunde mit einem charmanten 2,5 -Meilen -Spaziergang. Heute ist es hier etwas wärmer, aber nichts im Vergleich zu vielen Orten.
Post-Walk-Snack:
Gewinner der Bethenny Water Flasche:
Ich habe meinen Sonntags -Einrichtungsplan noch nicht zusammengestellt, aber ich muss zuerst eine Kompositionsaufgabe bearbeiten. Ich bin auch immer noch bei meiner Mutter, also denke ich, ich werde das Abendessen auf der Methode zurückholen und vielleicht später sehen.
Aber ich werde mich am Sonntag durchsuchen …
Dies sind einige der Suchanfragen, die diese Woche ahnungslose Menschen dazu gebracht haben:
1. “Zehengeruch” – Ja, das habe ich auch.
2. „Krümel überall“ – genau so erscheint es auf der Unterseite meiner Handtasche.
3. “Ich habe gehört, dass du mit meinem Ex zusammen ist” – wenn dein Ex Ben ist, dann ja.
4. “Autsch hat mich auf Wassermelone gestopft” – aber absolut wert, oder?
5. “Mexikaner” – Ja, was ist mit LOSC Lille Trikot uns?
6. “Ich habe eine ganze Schachtel Cinnamon Toast Crunch gegessen” – lade mich das nächste Mal ein und ich werde dir helfen, das zu behalten
Sende mir das Arbeitsbuch
Speichern
Teilen ist Kümmern!
Teilen
Tweet
Stift
Teilen
Post
Teilen
Entscheiden Sie sich weiter für diese:
Was tun, wenn Ihr Rennen wegen Coronavirus abgesagt wird
Was tun, wenn Ihr Rennen wegen Coronavirus abgesagt wird
So treten Sie Foward und Training, wenn Ihr Marathon, Halbmarathon, 10k, 5K abgesagt werden. Coronavirus und Running Races Group R.
Das äußerste laufende Trainingsprogramm für alle Ebenen
Das äußerste laufende Trainingsprogramm für alle Ebenen
Der beste laufende Plan für Anfänger, neue Läufer und Fun Run -Training. 12 Woche 5k 10k und Halbmarathon Online Race Trainin
Laufen Sie in Form Herausforderung Teil 2 UmfrageLaufen Sie in Form Herausforderung Teil 2 Umfrage
Laufen Herausforderungsumfrage. Trainingspläne für 5K-, 10K- und Halbmarathon -Rennen im Jahr 2021. In der Internet -Trainingsgruppe
Marathon Training Woche 4 Laufen, Essen und Lesen von Updates
Marathon Training Woche 4 Laufen, Essen und Lesen von Updates
Marathon Trainingswoche 4. Disney World Dopey Challenge Training Update. Essen Tagebuch und Bücher zum Laufen zu hören
Mein Ruhetagmorgenroutine
Mein Ruhetagmorgenroutine
Meine Morgenroutine an einem Ruhetag vom Laufen. Was ich tue, was ich an einem Ruhetag und anderen BTs für keinen Lauftag esse
Marathon Trainingstag 1 – Video -Tagebuch?
Marathon Trainingstag 1 – Video -Tagebuch?
Beginnen Sie Marathon Training Journal. Tag 1 inspizieren Sie nach meinem langen Lauf. Tägliche Updates für die nächsten 90 Tage ausführen und Rezept
⚡ von Shareaholic
.